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Combattre les insomnies

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Combattre les insomnies

Message par gegeDskunk le Jeu 20 Juil - 20:46

Combattre les insomnies






Matériel :


  • 10 ml d'eau de rose

  • De l'angélique, de cèdre, du laurier, de la camomille, du millepertuis et de la verveine

  • De l'encens de lavande

  • Une bougie verte





Rituel :




  1. Faites une décoction avec les plantes et l'eau de rose

  2. Filtrez le mélange et emplissez-en une tasse

  3. Installez vous sur une table d’où vous pouvez apercevoir la lune

  4. Allumez la bougie et faites brûler l'encens de lavande, puis levez vos mains au-dessus de votre tasse, en disant : «  Que la douce respiration chargée de la vitalité de la lune apaise mon corps et me donne le sommeil »

  5. Avant de vous coucher, mettez un peu de cette potion dans un verre et dites «  Cette nuit je dormirais ainsi soit-il »

  6. Buvez la potion et dormez

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